- Dieser Impuls entsprang aus der Podcastfolge: Chaos im Kopf? Das kannst du tun!
Chaos im Kopf? Das kannst du tun!
Denkst du schon ewig darüber nach, mit deinem Schatz über eine offene(re) Beziehung zu sprechen?
Du wägst alles 100x ab und trotzdem kommst du zu keiner Entscheidung? Dieses ewige hin und her nervt dich nur noch und kostet dich obendrein auch noch sehr viel Kraft?
Dann könnte einer der folgenden Gründe dahinter stecken:
- Du hast Angst etwas zu verpassen
- Du bist dir unklar in deinen Werten
- Es gibt Glaubenssätze, die dich blockieren
- Du tust dir schwer, Entscheidungen zu treffen
- Dein Selbstwertgefühl ist nicht stark ausgeprägt
- Du findest den Mut nicht, den du dafür brauchst
- Es fällt dir schwer loszulassen.
Wenn du dich mit dem Konzept einer offenen Beziehung auseinander setzt, kann das ein wahnsinniges Chaos in deinem Kopf auslösen. 🙈
Möglicherweise versuchst du deine ganzen Gedanken in dein bereits bekanntes System einzuordnen. Hab ich versucht und glaub mir, das klappt nicht!
Du darfst dich stattdessen mit Fragen auseinander setzen wie:
🤔 Hab ich Angst, etwas zu verpassen?
🤔 Kann ich mich einfach nur nicht entscheiden?
🤔 Weiß ich eigentlich, was mir wirklich wichtig ist?
🤔 Fällt es mir leicht, etwas loszulassen?
🤔 Was denke ich eigentlich darüber, wie eine Beziehung sein soll?
🤔 Bin ich mutig genug, das Risiko zu tragen?
🤔 Wie steht es eigentlich um mein Selbstwertgefühl?
Das sind nur ein paar Fragen, die vielleicht dahinter stecken, wieso du einfach keine Entscheidung treffen kannst.
Wenn du das Gefühl hast, dass du das einfach nicht geordnet bekommst, dann melde dich noch heute für eine Deep Dive Session bei mir an.
Dafür musst du mir einfach nur ein paar Fragen in meinem Anmeldeformular beantworten und schon bekommst du den Link zu meinem Kalender.
In diesen 120 Minuten schauen wir uns dein Chaos genauer an, werden schon mal die Kernthemen herausarbeiten und eine erste Struktur reinbringen.
Alles Liebe,
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