HomeBeziehung zu Dir

Wie sieht denn deine Beziehung zu dir selbst aus? Und ich spreche jetzt nicht nur von Selbstliebe und Achtsamkeit.

Ich stelle mir da eher folgende Fragen:

• Was für ein Partner möchte ich für mich sein? Ein liebevoller, unterstützender, nachsichtiger oder dauernd nörgelnder?
• Welche Art von Beziehung möchte ich zu mir haben? Eine tiefe – verbindliche oder eine oberflächlich – lockere?
• Wie kann ich die Beziehung zu mir verbessern?
• Will ich mich ganz mir und meinem Leben hingeben?
• Muss ich mir, von mir, alles gefallen lassen?

Klingen am Anfang möglicherweise etwas komisch, doch sind sie sehr wichtig. Wie willst du eine alternative Beziehung führen, wenn du dich damit noch nicht auseinandergesetzt hast?

ALLES BEGINNT UND ENDET MIT DIR!

Die „5 Freiheiten eines jeden Menschen“ von Virginia SATIR, gebe ich dir ebenfalls mit auf deinen Weg:

1. Die Freiheit zu sehen und zu hören, was im Moment da ist, anstatt das, was sein sollte, gewesen ist oder erst sein wird.
2. Die Freiheit, das auszusprechen, was ich wirklich fühle und denke, und nicht das, was von mir erwartet wird.
3. Die Freiheit, zu meinen Gefühlen zu stehen, und nicht etwas Anderes vorzutäuschen.
4. Die Freiheit, um das zu bitten, was ich brauche, anstatt immer erst auf Erlaubnis zu warten.
5. Die Freiheit, in eigener Verantwortung Risiken einzugehen, anstatt immer auf Nummer sicher zu gehen und nichts Neues zu wagen.